王启程，男，太阳集团tyc5997信息2001学生，2021-2022学年校级优秀学生干部标兵。多次代表学校参加校园足球比赛，获2022年度陕西省运动会大学生男子足球项目亚军，2023年度陕西省大学生足球二级联赛冠军。
体育锻炼使我身体充满活力，勇于迎难而上。我在小学二年级时开始踢足球并且一直坚持到了现在，足球对我的影响贯穿了整个童年及少年时期。体育运动首先获益的是身体，越来越强壮，越来越健康，从小踢足球使我体质增强充满活力，性格越来越活泼，为人处事越来越自信，与老师朋友相处更加友好亲密；其次，足球是对抗性很强的项目，如果不敢拼、惧怕身体冲撞就既突破不了对方的防线又防守不了对方的进攻。通过足球，让我从小就认识到胜利是要靠自己争取的，唯有勇于拼搏才能取得最后的胜利，这也使得我在学习生活中遇到困难不轻言放弃，迎难而上，凭借意志与韧性战胜困难。
体育锻炼使我感悟体育精神，学会团结协作。参加陕西省大学生足球联赛，进入决赛的淘汰赛阶段，遇到一支强队，在0:0比分毫无进展的情况下我们都一直没有放弃，咬牙拼到最后，最终在第85分钟与队友合力撕开对手防线，形成绝佳进攻机会，队友抢断对方门将得球后传球，我抓住机会射门得分，又在随后的点球大战中淘汰对手成功晋级4强。球队的胜利远比自己个人的进球重要，前锋再强，没有后卫给你传球也发挥不了作用；锋线再厉害，后防漏洞百出照样会输球。球队要取胜，需要一个团队的通力合作，任何一个环节薄弱都会导致失败。足球不仅让我增强团队合作意识，也让我学习了体育精神，遵守规则，尊重裁判，尊重对手，公平竞争。
体育锻炼使我拥有敏捷思维，涵养沉稳性格。球场情况瞬息万变，不能相差0.01秒，在球场上要时刻注意队友、对手和足球的位置，时刻掌握场上局势，经过长期的足球训练，这促使我拥有快速敏捷的反应力和判断力，在最短的时间内想到最佳思路扭转球场局势获得优势，这也使得我在思考学习过程中思维敏捷，注意力集中。同时，体育运动也使我培养了良好的心理素质和耐心，足球运动中队员跑动长，而且还要伴随完成多次加速跑和多个有球、无球的配合动作，在比分落后时仍要沉着冷静分析局势，需要极强的心理素质和耐力，找到突破口抓住机会进球得分。
不止是足球，其他的体育锻炼同样都会促进我们培养良好的品格和精神，这种精神不仅体现在比赛训练中，在学习生活过程中也会潜移默化的受到影响，更积极、更健康、更热爱、更活力。运动奏响生命，运动点燃我们的生活。让体育锻炼成为我们生命中不可或缺的一部分，在体育锻炼中成长，在体育锻炼中收获更好的自己。
